Алина Жомартовна

Что Вы получите, обратившись ко мне:

• Разложите по полочкам мысли и чувства
• Разберeтесь в причинах своего состояния
• Почувствуете поддержку
• Посмотрите на себя с другой стороны
• Получите бережную обратную связь о себе и своём состоянии с психологической точки зрения
• Отпустите чувства, мешающие вам полноценно жить - вина, обида, боль, стыд
• Эмоционально отпустите людей и события, разрушающие вас
• Почувствуете внутренние точки опоры
• Познакомитесь или укрепите свои сильные стороны, научитесь опираться на них
• Осознаете собственную ценность
• Начнёте любить себя любым, принимать себя
• В вашей жизни будет больше лёгкости, уверенности вместо тревоги, стыда, обиды, вины
• Найдёте и почувствуете внутреннюю силу для движения вперёд и перемен
• Повысите качество своей жизни и плотность событий в ней - вам будут попадаться другие люди, другие возможности, потому что изменитесь вы сами.

Мои принципы работы:

1. Сочувствие, искренность, бережность и теплота
2. Не осуждаю, не виню, не стыжу (принцип безоценочности)
3. Не ковыряю и не прошу выворачивать душу - будем двигаться с безопасной и комфортной для вас интенсивностью чувств
4. В человеке заложено встроенное стремление к самореализации. Я помогаю устранить препятствия, блокирующие путь личностиКонфиденциальность и анонимность

Сторонница гумастического подхода, подбираю метод работы под конкретного клиента. Основа: клиент-центрированная терапия, эмоционально-образная терапия, арт-терапия, метафорические ассоциативные карты (научный метод в психологии, не имеет ничего общего с гаданием).Бережно, мягко, эффективно.